GG‐チャリの気まぐれ日記 今日から走ります。
湘南在住の不良中年のくだらない日常やインラインスケートのイベントや滑走記録などを気が向いたら書いていきます。
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No,715

今日から走ります。

R0012053.jpg
先日、忘年会の席であることを宣言してしまったので

今日から走ります。

まずは道具と格好からという事でウエアとシューズ買ってきました。




では、行ってきます!
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【2013/12/22 16:01】 日記 | トラックバック(0) |
コメント(2)
ビッキー/ GG-チャリ/ 
comment
♥  
うわーい、ランニング仲間が増えたー♪♪
もしかして、湘南国際マラソンのフルを
目指すのでしょうか?!

スケートと違う筋肉も使うので、
最初は無理をせず、30分のウォーキングから
はじめてみてくださいね。
なんでも、30分走るためには、30分歩けないと
だめだそうです。
なお、自己流よりは、マラソンのハウツー本を
読みながらの方が故障が少ないと思います。
膝を傷めないようにきをつけながら、
頑張ってくださいね!
応援してます!!(>▼<)

【2013/12/24 19:47】 url[ビッキー #-] [ 編集]
----------------------------------------
♥  ビッキーさん
応援ありがとうございます。
実は、マラソンへの思いはずっと前からあって
マイミクさんでめっちゃ頑張ってる方や
何よりもビッキーさんの完走が刺激になりました。

三日間走って思いましたが、本当に30分走るのはキツいし
自己流では絶対に無理ですね。
今のところは激しい筋肉痛と戦っているというか
久しぶりの筋肉痛が気持ち良い~(どえむ)

【2013/12/24 23:13】 url[GG-チャリ #-] [ 編集]
----------------------------------------
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職 業:不詳
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